6.10.2019

Běh je aktivita stará jako lidstvo samo. Jsme stavěni jako běžci na dlouhou trať, a to především díky specializaci našich předků. Lidé totiž vynikají v běhu na dlouhé vzdálenosti, dá se říci, že jsme v tomto oboru nejlepší ze všech živočichů. Jistě, můžeme namítnout, že například vlci také dokážou ujít obrovské vzdálenosti….

26.5.2019

Pořád slýcháme o tom, že máme do svého život zařadit více pohybu. Náš sedavý způsob života není vůbec zdravý. Často cestujeme každý den do práce vozem, pak sedíme osm hodin v kanceláři, doma se uvelebíme u televize. Lidé, kteří jsou zvyklí pracovat manuálně, na tom nejsou o mnoho lépe,…

11.3.2019

Člověk je od pradávna tvorem soutěživým. Málokdo se dokáže bez problémů smířit s porážkou, druhým místem. Nejvíc to paradoxně platí u vrcholových a výkonnostních sportovců, kteří by sice měli být odolní a zvyklí vyhrávat i prohrávat, ale pro hrstku z nich je prohra nemyslitelná a jsou ochotni pro triumf udělat téměř cokoliv….

11.2.2019

Pokud se rozhodneme na mladá kolena začít s nějakým sportem, vesměs si v první etapě vystačíme nebo musíme vystačit i s víceméně amatérským vybavením. Je to logické – ani my, ani naši rodiče či případní jiní sponzoři z řad našich blízkých nevědí, jak dlouho nám horování pro ten který sport…

10.4.2018

Jeden ze zimních sportů, který možná největší slávu zažil před mnoha lety. Dříve bylo bruslení na ledě samozřejmostí, jako je jízda na kole. Každý rok pod stromečkem byly nové brusle, neboť bylo potřeba dostat zase o číslo větší. A pak již vesele opět užít si zimní radovánky. I některé školy…

10.4.2018

Celkově, když se řekne pohyb, je prospěšný, jízda na kole se hodí téměř pro každého bez rozdílu věku, a hodí se i pro ty, kteří chtějí zhubnout, nebo posílit své svaly, ale nechtějí být v teplém počasí zavření v posilovně, zrychlíte tím i svůj metabolismus, Vaše tělo pak bude lépe…

10.4.2018

Jsou druhy sportů, u kterých má divák dojem, že ten výkon ani tak těžký není a že by to snad zvládl každý. Opak je pravdou. Za každým sportovním výkonem je určitě mnoho odříkání a mnoho dřiny. Jsou ale sporty, u kterých tak trochu trpí právě i divák. Jsou to většinou…

10.4.2018

Každý sport vyžaduje, aby měl člověk patřičnévybavení. Ať už se to týká o        sportovního náčiní o        oblečení o        vybavení Těžko si člověk asi dovede představit lyžaře, jak přijde jen s hůlkami. Stejně bolestivý by byl asi sport pro fotbalistu, který by si zapomněl nazout kopačky. A právě u této zajímavé…

10.4.2018

Jedním z bojových sportů, které můžeme obdivovat i na letních olympijských hrách je box. Má určitě mnoho odpůrců, protože se jeví jako surový. Možná to není až tak daleko od pravdy. Určitě má ale svá pravidla, při jejichž porušení hrozí diskvalifikace. Tento zajímavý a určitě velice adrenalinový sport (jak pro sportovce,…